{"version":"1.0","provider_name":"Eg\u00e9szs\u00e9gmentor","provider_url":"https:\/\/egeszsegmentor.cafeblog.hu","author_name":"belsokontroll@gmail.com","author_url":"https:\/\/egeszsegmentor.cafeblog.hu\/author\/belsokontrollgmail-com\/","title":"A kr\u00edzis m\u00e1rpedig j\u00f6n \u2013 baj van!!!!???","html":"<p>Felh\u00edvott egy \u00e9rtelmis\u00e9gi, k\u00e9t gyermekes, a negyvenes \u00e9vei elej\u00e9n j\u00e1r\u00f3 h\u00f6lgy, hogy esetleg besz\u00e9lhetn\u00e9nk, tal\u00e1lkozhatn\u00e1nk-e. El\u0151tte \u00edrt \u00fczenetet, mert olvasta a <a href=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/\">blogjaimat<\/a>. Napok teltek el, m\u00edg eljutott az \u00edr\u00e1sig, majd megadtam a sz\u00e1mom \u00e9s kis id\u0151 m\u00falva felh\u00edvott. Most gondolkodik, mert, mint kider\u00fclt, \u00fagy n\u0151ttek fel a testv\u00e9r\u00e9vel, hogy ha valaki szakemberhez fordul, az sz\u00e9gyen, nincs a csal\u00e1dban senki, akivel megbesz\u00e9lheti, az m\u00e1r szinte katasztr\u00f3fa.<\/p>\r\n<p>\u00c9n perverz m\u00f3don j\u00e1rok \u00e9vtizedek \u00f3ta ilyen-olyan csoportba, seg\u00edt\u0151i besz\u00e9lget\u00e9sre, legyen az pszichodr\u00e1ma, realit\u00e1s-kontroll, NLP, ter\u00e1pia, \u00f6nismereti csoport, saj\u00e1t\u00e9lm\u00e9nyes, kommunik\u00e1ci\u00f3s. Egy szakember ismer\u0151s\u00f6m egy hosszabb ny\u00e1ri sz\u00fcnet ut\u00e1n eml\u00edtette \u2013 neki is h\u00e1rom gyermeke van \u2013, m\u00e1r v\u00e1rja, hogy mehessen a \u201ed\u00edv\u00e1nyos\u00e1hoz\u201d. Heti k\u00e9tszer! Ez nekem m\u00e1r a luxus kateg\u00f3ria lenne. Van, akinek k\u00f6telez\u0151. A szakembereknek. Szuperv\u00edzi\u00f3nak h\u00edvj\u00e1k. Jobb esetben fizeti a munkahely, jobb esetben egy\u00e9ni \u00e9s csapatos is l\u00e9tezik. Nagyon borsos. Nem v\u00e9letlen\u00fcl.<\/p>\r\n<p>De mi a helyzet a \u201ef\u00f6ldi haland\u00f3kkal\"? Azokkal az emberekkel, akikb\u0151l egy van \u00e9s a saj\u00e1t b\u0151r\u00fckben battyogj\u00e1k v\u00e9gig az \u00e9letet. M\u00e1sokkal, akik szint\u00e9n a saj\u00e1t b\u0151r\u00fckb\u0151l \u00e9s id\u0151nk\u00e9nt \u00e9rtelmezhetetlen reakci\u00f3ikb\u00f3l, \u00e9rz\u00e9seikb\u0151l kukucsk\u00e1lnak kifel\u00e9 \u2013 vagy fordulnak m\u00e1r csak befel\u00e9.<\/p>\r\n<p>Nos, az \u00e9letben t\u00f6rt\u00e9nnek esem\u00e9nyek. Melyek az eddigi tapasztal\u00e1saink, tanul\u00e1saink alapj\u00e1n bizonyos \u00e9rz\u00e9seket, majd viselked\u00e9seket, cselekedeteket v\u00e1ltanak ki bel\u0151l\u00fcnk. Rossz h\u00edrem van. Esem\u00e9ny mindig akad! A kutat\u00e1saim sor\u00e1n eml\u00edtette a f\u0151n\u00f6k\u00f6m, ha \u201enincs eredm\u00e9ny\u201d, az is eredm\u00e9ny. Teh\u00e1t, ha nincs esem\u00e9ny, az is esem\u00e9ny. Van akit ez megnyugtat. Kisz\u00e1llhat egy kicsit a vil\u00e1g forg\u00e1s\u00e1b\u00f3l. Van, akit ez megijeszt, m\u00e1sok depresszi\u00f3ba esnek, a munkam\u00e1ni\u00e1sok komoly elvon\u00e1si t\u00fcneteket hordoznak egy \u201ekellemes, hosszabb\u201d csal\u00e1di vak\u00e1ci\u00f3 k\u00f6zben. Mi\u00e9rt reag\u00e1lunk valamire annyif\u00e9lek\u00e9ppen, ah\u00e1nyan vagyunk? Mert a batyunk m\u00e1ssal van tele. \u00c9s sokszor egy lehet\u0151s\u00e9g fekete dobozk\u00e9nt n\u00f6vekszik el\u0151tt\u00fcnk. Amibe nem mer\u00fcnk egyed\u00fcl bel\u00e9pni \u00e9s m\u00e1r k\u00f3rosan szorongunk. Van, akinek a lehet\u0151s\u00e9g egyszer\u0171en \u201enem j\u00f6n\u201d.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center\">\u00a0<a href=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/frightened-lady-tree-5712185.jpg\"><img class=\" wp-image-507 aligncenter\" src=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/frightened-lady-tree-5712185-300x220.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"257\" \/><\/a> <strong>K\u00e9p: Ott most jobb? Gyere, egy\u00fctt visszam\u00e1szunk, \u00e9s megsimogatjuk azt a vad\u00e1llatot!<\/strong><\/p>\r\n<p>Azt nagyon fontos meg\u00e9rten\u00fcnk, hogy egyfel\u0151l az \u00e9letesem\u00e9nyre adott reakci\u00f3nk oka nem mi vagyunk. Sz\u00e1mos lehet. Annak sem, ha nem vagyunk teljesk\u00f6r\u0171en felv\u00e9rtezve arra, mit is tegy\u00fcnk. Sem a bels\u0151 vil\u00e1gunk, sem a k\u00fcls\u0151. Igen, val\u00f3ban l\u00e9teznek emberek, akiknek megadatott, hogy \u00fagy cseperedjenek fel, olyan vil\u00e1got \u00e9p\u00edtsenek maguk k\u00f6r\u00e9, melyben a fejl\u0151d\u00e9si potenci\u00e1lok sz\u00e9pen egym\u00e1sra \u00e9p\u00fclhettek, ez\u00e1ltal v\u00e9d\u0151faktorokkal rendelkeznek. Szinte b\u00e1rmikor, szinte b\u00e1rmire. Ezek lehetnek bels\u0151 s\u00e1ncok, eszk\u00f6z\u00f6k, de lehetnek a k\u00f6rnyezetb\u0151l j\u00f6v\u0151 t\u00e1mogat\u00e1sok is. Van, amit k\u00f6nnyebben, van, amit nehezebben p\u00f3tolunk. Van, amit soha. P\u00e9ld\u00e1ul egy nem l\u00e9tez\u0151 \u00e9desany\u00e1t, \u00e9desap\u00e1t. Vagy egy biztons\u00e1gos, fejl\u0151d\u00e9sre lehet\u0151s\u00e9get ny\u00fajt\u00f3 gyermekkort. Vagy nem t\u00f6r\u00f6lhet\u00fcnk ki egy ab\u00fazusesem\u00e9nyt.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/Abused-child.png\"><img class=\" wp-image-509 aligncenter\" src=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/Abused-child-300x174.png\" alt=\"\" width=\"329\" height=\"191\" \/><\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><strong>K\u00e9p: B\u00e1ntalmazott gyermekkor<\/strong><\/p>\r\n<p>Dolgozhatunk ezekkel az el\u0151t\u00f6rt\u00e9netekkel. A kr\u00edzis csak egy t\u00fcnet, a kiv\u00e1lt\u00f3 esem\u00e9ny nem felt\u00e9tlen\u00fcl az ok.<\/p>\r\n<p>Mostan\u00e1ban olyan h\u00f6lgyek vagy p\u00e1rok tal\u00e1lnak meg, akik a gyermek\u00e1ld\u00e1st\u00f3l vagy a h\u00e1zass\u00e1gt\u00f3l rettegnek. Vagy egy \u00faj munkahelyv\u00e1lt\u00e1st\u00f3l. Esetleg att\u00f3l, hogy v\u00e9gre szabadok lehetnek, v\u00e1llalkoz\u00e1st ind\u00edthatnak. (Ezt mondjuk \u00e9rtem, de m\u00e1r sok-sok tapasztalattal tudok seg\u00edteni az indul\u00e1sban! Hajr\u00e1 anyuk\u00e1k! Hajr\u00e1 apuk\u00e1k!)<\/p>\r\n<p>A kr\u00edzis jelent\u00e9se (g\u00f6r\u00f6g sz\u00f3) v\u00e1ls\u00e1g, vagy fordulat. \u00c9lj\u00fcnk az ut\u00f3bbival! A p\u00f6rg\u00e9s, az ir\u00e1nyv\u00e1ltoztat\u00e1s m\u00e9g a gyermekekn\u00e9l is fontos fejl\u0151d\u00e9si \u00e9lm\u00e9ny! A vesztibul\u00e1ris, egyens\u00faly\u00e9rz\u00e9kel\u0151 rendszer torn\u00e1ja, ha \u00fagy tetszik. A norm\u00e1l kr\u00edzis pedig az \u00e9letesem\u00e9nnyel egy\u00fctt j\u00e1r\u00f3 kr\u00edzis.<\/p>\r\n<p>Minden egyszerre ment t\u00f6nkre az otthonunkban \u00e9s \u00e9pp a hitelt pr\u00f3b\u00e1ljuk t\u00f6rleszteni? Vagy kirep\u00fclt a feln\u0151ttnek m\u00e9g egy\u00e1ltal\u00e1n nem mondhat\u00f3 gyermek\u00fcnk (hisz nem is eszik \u00f6n\u00e1ll\u00f3an, mosni meg pl\u00e1ne nem k\u00e9pes, csekkekr\u0151l meg m\u00e9g nem is hallott, Jesszus!!!). Vagy \u00e9ppen berep\u00fclt a gyerek? Ezt a po\u00e9nt egy pedag\u00f3giai k\u00e9pz\u00e9sen lev\u0151 fi\u00fa hallgat\u00f3m s\u00fct\u00f6tte el, nagy der\u00fclts\u00e9get okozva. De van, hogy ett\u0151l is sz\u00e9thull a magabiztos mili\u0151. P\u00e1rkapcsolatunk lesz? M\u00e9g nem volt soha? Vagy ez a negyvenedik? Nem tudom bek\u00f6tni a cip\u0151met, mert \u00fagy elh\u00edztam az elm\u00falt 10 \u00e9vben, hogy csuda?! Pedig minden \u00e9vben csak 2 kil\u00f3 ugrott fel, ami\u00f3ta term\u00e9kmenedzser vagyok. Bakker! Hogy n\u00e9zek ki? Hol van a n\u0151, aki voltam? Hol a t\u00fczes bika, aki akkor megfogta a szerencse csillag\u00e1t? Aut\u00f3m lett, \u00f6lt\u00f6nyeim, munkat\u00e1rsaim, csillog\u00f3, tisztes \u00e9s \u00e9rt\u00e9ket k\u00e9pvisel\u0151 v\u00e1llalati k\u00f6rnyezetben dolgozhatok. \u00c9s alig tudok felkelni, elaludni, az edz\u00e9st\u0151l lever a v\u00edz, egy\u00e9bk\u00e9nt is \u00e1lland\u00f3an izzadok.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><a href=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/codependency1.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-506 aligncenter\" src=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/codependency1-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a> <strong>K\u00e9p: A t\u00e1rsf\u00fcgg\u0151s\u00e9g mag\u00e1t\u00f3l nem ereszt! Ez egy betegs\u00e9g, de van ki\u00fat!<\/strong><\/p>\r\n<p>Lehet, hogy n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3napot r\u00e1 kell sz\u00e1nni arra, hogy kif\u00e9s\u00fclj\u00fck a kontrollt vesztett \u00e1llapotunkat, kicsit t\u00f6bb, hogy a f\u00fcgg\u0151s\u00e9geinket. Viselked\u00e9si, vagy t\u00e1rsf\u00fcgg\u0151 vagyok? Vagy alkoholist\u00e1k voltak a sz\u00fcleim \u00e9s nem is tudok arr\u00f3l, hogy honnan j\u00f6nnek ezek a sz\u00e1momra is meglep\u0151 \u00e9s k\u00ednos, sokszor felzaklat\u00f3 viselked\u00e9si mint\u00e1im?<a href=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/toxic-codependency.png\"><img class=\"size-medium wp-image-508 aligncenter\" src=\"https:\/\/otthonteremtes.cafeblog.hu\/files\/2018\/10\/toxic-codependency-200x300.png\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center\"><strong>K\u00e9p: A t\u00e1rsf\u00fcgg\u0151s\u00e9g m\u00e9rgez\u0151 \u00e9s a m\u00e9lyben gy\u00f6keredzik.<\/strong><\/p>\r\n<p>Kibogozzuk, h\u00edvjon bizalommal.<\/p>\r\n<p>Szeretettel k\u00edv\u00e1nok \u00e1ldott elcsendesed\u00e9st elhunyt szeretteinkre gondolva, meghitt csal\u00e1di egy\u00fcttl\u00e9teket ezekre a napokra.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/bagievaeszter.com\/\"><strong>dr. Bagi \u00c9va Eszter<\/strong><\/a><\/p>\r\n<p><strong>+36302208392<\/strong><\/p>\r\n<p>Rendel\u00e9s el\u0151re egyeztetett id\u0151pontban.<\/p>\r\n<p>Budapest <a href=\"http:\/\/www.napszikra.hu\/\">Napszikra \u00c9letvezet\u00e9si \u00e9s Ter\u00e1pi\u00e1s St\u00fadi\u00f3<\/a><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/napszikra\/\">(FB-oldal)<\/a><\/p>\r\n<p>Dunakeszi <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/EgeszsegSpektrum\/?ref=bookmarks\">Eg\u00e9szs\u00e9g Spektrum<\/a><\/p>","type":"rich"}