{"version":"1.0","provider_name":"Eg\u00e9szs\u00e9gmentor","provider_url":"https:\/\/egeszsegmentor.cafeblog.hu","author_name":"belsokontroll@gmail.com","author_url":"https:\/\/egeszsegmentor.cafeblog.hu\/author\/belsokontrollgmail-com\/","title":"\u00d6komama leszek, azaz \u00fajratanulom magam","html":"Kedves Olvas\u00f3k!\r\n\r\n \r\n\r\nR\u00e9gen nem jelentkeztem, b\u00e1r minden nap eszembe jutott, hogy adott szitu\u00e1ci\u00f3ban mit is oszthatn\u00e9k meg \u00d6n\u00f6kkel. Mert besz\u00e9lgettem valakivel, megosztotta \u00e1tl\u00e1thatatlannak vagy megoldhatatlannak t\u0171n\u0151 neh\u00e9zs\u00e9geit. Pl. egy csalfa f\u00e9rj m\u00e9g f\u00e9l \u00e9ve sincs, hogy bejelentette \u00faj kapcsolat\u00e1t m\u00e1r n\u0151s\u00fclni k\u00e9sz\u00fcl \u00e9s az \u00e9ppenhogycsak padl\u00f3t fog\u00e1sb\u00f3l feleszm\u00e9l\u0151 feles\u00e9g\u00e9be m\u00e9g kett\u0151t r\u00fagva t\u00e9pn\u00e9 ki kez\u00e9b\u0151l a kicsi gyermekeket \u00e9s vinn\u00e9 \u00faj ar\u00e1ja csal\u00e1di esem\u00e9nyeire, az \u00faj kistes\u00f3k szob\u00e1j\u00e1ba. \u00c9s ez az \u00faj asszonyka nem rest mocskol\u00f3d\u00f3 leveleket k\u00fcldeni p\u00e1rja gyermekeinek \u00e9desanyja sz\u00e1m\u00e1ra.\r\n\r\nVagy hallgatom a r\u00e1di\u00f3ban az Istentiszteletet a megbocs\u00e1t\u00e1sr\u00f3l \u00e9s arr\u00f3l, hogy bocs\u00e1nat k\u00e9r\u00e9se \u00e9s a megbocs\u00e1t\u00e1s mily kar\u00f6ltve j\u00e1r\u00f3 oltalmak a l\u00e9lek b\u00e9k\u00e9j\u00e9hez.\r\n\r\nDe az \u00d6komama k\u00e9pz\u00e9sen is l\u00e1tok anyuk\u00e1kat, akik f\u00e1radtam az \u00e9jszakai \u00e9bred\u00e9sekt\u0151l \u00e9s a reggeli rohan\u00e1st\u00f3l, m\u00e9gis kivirulva, m\u00e1r-m\u00e1r a k\u00e9nyeztet\u00e9st sz\u00e9gyellve rogynak arra a heti k\u00e9tszer 6 \u00f3r\u00e1nyi \u00e9nid\u0151re az iskolapadba \u00e9s osztj\u00e1k meg k\u00e9rd\u00e9seiket, v\u00e1gyaikat, tanulnak, okosodnak, rem\u00e9nyekkel telten v\u00e1gnak boz\u00f3tv\u00e1g\u00f3val utat az \u00fatveszt\u0151k k\u00f6z\u00f6tt.\r\n\r\nElt\u0171n\u00e9sem oka kett\u0151s: megsz\u00fcletett harmadik kisgyermekem, ezzel nagycsal\u00e1dos \u00e9s s\u0171r\u0171bb szervez\u00e9s\u0171 lett az \u00e9letem, a csal\u00e1dunk logisztik\u00e1ja pedig er\u0151sebb. M\u00e1sfel\u0151l lehet\u0151s\u00e9get kaptam arra, hogy egyike lehessek azon 60 anyuk\u00e1nak, akik \u00d6komam\u00e1v\u00e1 avanzs\u00e1lhatnak. A Szent Istv\u00e1n Egyetem, a Regina K\u00f6zhaszn\u00fa Alap\u00edtv\u00e1ny, a Kopernikusz Innov\u00e1ci\u00f3s Egyes\u00fclet \u00e9s a Kontakt Alap\u00edtv\u00e1ny k\u00f6z\u00f6s p\u00e1ly\u00e1zata adott nek\u00fcnk lehet\u0151s\u00e9get arra, hogy egy \u00e9vig betekint\u00e9st nyerj\u00fcnk az \u00f6kogazd\u00e1lkod\u00e1s \u00e9s \u00f6kol\u00f3giai turizmus rejtelmeibe. Ami engem megfogott, hogy tanulhatok h\u00e1ztart\u00e1si ismereteket \u00f6ko-szeml\u00e9letben, r\u00e1n\u00e9zhetek a h\u00e1ztart\u00e1som vagy ak\u00e1r a v\u00e1llalkoz\u00e1som gazdas\u00e1gi szf\u00e9r\u00e1j\u00e1ra, megtanulhatom, hogyan legyek k\u00f6lts\u00e9ghat\u00e9konyabb. K\u00f6zelebb ker\u00fclhetek a csal\u00e1dom eg\u00e9szs\u00e9gtudatos \u00e9tkeztet\u00e9s\u00e9hez. Tanulok majd pl. sajtgy\u00e1rt\u00e1st, rem\u00e9lhet\u0151leg tudni fogom, mit\u0151l lesz sz\u00e9p, f\u00e9nyes, k\u00f6v\u00e9r a f\u00fcvem, amiben a gyermekeim mez\u00edtl\u00e1b tapicskolnak majd. Stb., stb. Megismertem sok-sok anyuk\u00e1t, akik 1-5 gyermekkel c\u00e9ltudatosan k\u00fczdenek az\u00e9rt, hogy tud\u00e1ssal, seg\u00edts\u00e9ggel felv\u00e9rtezve lehet\u0151s\u00e9get adjanak egy v\u00e1ltoz\u00e1shoz. Hogy a fogyaszt\u00e1st\u00f3l, a kemik\u00e1li\u00e1kt\u00f3l messzebb, a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gekhez, a k\u00f6rnyezettudatos \u00e9letm\u00f3dhoz \u00e9s az \u00f6nell\u00e1t\u00e1shoz, a fenntarthat\u00f3 \u00f6kol\u00f3giai k\u00f6rnyezethez k\u00f6zelebb ker\u00fclhessenek.\r\n\r\n \r\n\r\nBaromi neh\u00e9z ez! Megv\u00e1ltoztatni szok\u00e1srendeket, \u00e9vsz\u00e1zados hagyom\u00e1nyokat, hiteket, hiedelmeket. Hogy kapcsoljuk le a feleslegesen \u00e9g\u0151 villanyt, legyen az az \u00e9g\u0151 takar\u00e9kos, l\u00e9gbuborkokkal d\u00fas\u00edtsuk a vizet, hogy j\u00f3val kevesebb fogyjon, \u00fagy \u00e9p\u00edts\u00fck a h\u00e1zat, hogy az \u00e1ldott j\u00f3 napenergi\u00e1t t\u00e9len f\u0171t\u00e9shez, ny\u00e1ron v\u00edzmeleg\u00edt\u00e9shez haszn\u00e1lhassuk. Hogy sz\u00e1njunk 2-3 \u00e9vet ahhoz, hogy vegyszermentesen megtermelhess\u00fck magunk \u00e9s kisebb k\u00f6rnyezet\u00fcnk sz\u00e1m\u00e1ra a z\u00f6lds\u00e9get, a gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t. Hogy a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyeinket ismerve, azt \u00e9rt\u0151en haszn\u00e1lva tomp\u00edthassuk, kiiktathassuk a betegesen t\u00fals\u00falyban adal\u00e9kolt extra \u00edzfokoz\u00f3k, illatanyagok, genetikailag m\u00f3dos\u00edtott \u201et\u00e1panyagok\u201d terrort\u00e1mad\u00e1sait. Mert kamik\u00e1zek\u00e9nt viselked\u00fcnk.\r\n\r\n\u00c9n rem\u00e9lem, hogy a gyermekeim m\u00e1r term\u00e9szetes m\u00f3don szaladnak a kertbe kakukkf\u0171\u00e9rt, ha sz\u00fcks\u00e9ges vagy a term\u00e9szettel harm\u00f3ni\u00e1ban moccannak, l\u00e9legeznek, azt \u00e9rt\u0151en szeretik \u00e9s al\u00e1zattal fogadj\u00e1k gy\u00fcm\u00f6lcseit. \u00c9s mindezzel csup\u00e1n nagysz\u00fcleik, d\u00e9dsz\u00fcleik \u00e9letm\u00f3dj\u00e1t fogj\u00e1k fel\u00e9leszteni!\r\n\r\nTitkon azt is, hogy els\u0151sorban \u00e9desany\u00e1k lesznek, \u00e1polj\u00e1k a sz\u00e1momra legszentebb int\u00e9zm\u00e9ny g\u00f6mb\u00f6ly\u0171 mivolt\u00e1t szeretetben, eg\u00e9szs\u00e9gben \u00e9s ezut\u00e1n lesz idej\u00fck, lehet\u0151s\u00e9g\u00fck \u00f6nmagukra, \u00e9p\u00edt\u0151 szenved\u00e9lyeikre.\r\n\r\nA v\u00e1ltoz\u00e1s neh\u00e9z. De benne maradni a benn\u00fcnket rombol\u00f3, puszt\u00edt\u00f3 \u00e9letm\u00f3dban m\u00e9g nehezebb teher. \u00c9s v\u00e1gyott a puszt\u00edt\u00f3 \u00e9letm\u00f3dt\u00f3l val\u00f3 szabadul\u00e1s, m\u00e9gis sokaknak nem siker\u00fcl csak sokadszorra. Vagy egy\u00e1ltal\u00e1n. Ez\u00e9rt paradox ez a helyzet. De van ki\u00fat \u00e9s van az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s ut\u00e1n egy tanulhat\u00f3, izgalmas \u00e9s tartalmas l\u00e9t.\r\n\r\nK\u00edv\u00e1nok \u00d6n\u00f6knek is valami c\u00e9lt, \u00e9nid\u0151t, szenved\u00e9lyt, ami mozgatja a m\u00e9g n\u00e9ha olyan nagyon neh\u00e9znek t\u0171n\u0151 mindennapjaikat!\r\n\r\n \r\n\r\nBagi \u00c9va","type":"rich"}